顔は 「太ってる」 「痩せてる」 といった見た目を大きく左右します。 そのため、顔痩せに励んでいる人も多いことでしょう。 しかし、中には、頑張っても顔痩せできないと悩んでいる人もいるのではないでしょうか。 実は、 顔が痩せにくい 二重あご などの顔太りには舌が大きく関係して～ 舌回し体操の小顔効果 ～ 顔のむくみが解消する ⇒ 首回りのリンパ流れが良くなるから;顔のむくみを解消して代謝をよくするポーズ 1 目を大きく開き、舌はあごの方向にできるだけ長く出します。 2 1の状態をキープしたまま目線だけを上に向けて10秒維持します。 顔を上下に長く伸ばすことをイメージして行いましょう。
二重アゴ フェイスライン 余白にある脂肪を燃やし続ける舌トレ 国家資格を持つ整体師が教えるセルフケア Double Chin 顔痩せ Youtube
